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今週のリーディング―自分らしさについて

自分らしさについて


Nalu(波)/黙想


子供から大人に成長し、いつの間にか心も体も硬くなってしまってはいませんか?
いつのころから、私たちは自由な気持ちを忘れてしまうのでしょう。


出たカードは、Nalu,黙想がテーマです。
感情は波に例えられます。 感情=波に抗うと、もまれて苦しい思いをします。
苦しい思いをすると、体は反応し筋肉がこわばります。
またこだわりがあると、そこにも硬さが生まれます。
心と体、魂はひとつです。
のびのびと自分らしく生きるために、一つの方法として
いらない力を抜いて波の下にもぐりましょう。
そして感情=波を静観するか、
あるいは波と一緒に流されましょう。そのうちに波の力は弱まり、
あなたは解放されるでしょう。

波はいかようにも形を変えます。海はその波を永遠に生みだします。
私たちの体の中にも、海はあります。であるならば、私たちも波のように
力まず自由に存在できるのではないでしょうか?

Me ke aloha,
maka

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